焦虑症
来源:聚合阅读 作者:qingyu 时间: 2022-02-04 19:43:48-
高功能焦虑症是什么意思?
应付完年底忙碌的时刻,然而有些人始终急迫地完成每一件事,表面上展现超高工作效率,实际上老是过度担心很多事,却忘记照顾好自己的内心。 高功能焦虑症是什么意思? 由心理健康作家Sarah Schuster 提出的"高功能焦虑症"(High-Functioning Anxi...
02月04日[生活百科]浏览:965
-
喝太多咖啡会怎样 摄取过量咖啡因的4种副作用
咖啡或奶茶是不少人最爱饮料,早上一杯咖啡提神,中午享受一杯浓郁的丝袜奶茶。有研究指,含咖啡因饮品可改善情绪和促进新陈代谢,有助提神等。不过,吸收太多咖啡因也可带来副作用,包括焦虑、消化,甚至失禁等问题。若不想每日摄取量超标,就要清楚这些饮品所含的咖啡因含量,每日尽量不要喝太多。 不少打工仔喜欢...
08月09日[经验知识]浏览:1141
-
经常吃鱼有什么好处有什么坏处 常吃鱼可避免这几种健康问题
鱼类在中国人生活当中算是一个主要食材,不管是平时在外用餐还是家庭宴会都好,餐桌上一定都少不了鱼的出现。而从小我们就经常可以看到鱼类在小学课本内出现,课本内也会常常告诉我们鱼肉是非常有益的食物,但是到底好处多大呢? 如果你喜欢吃鱼,并且经常都有吃鱼的话,那恭喜你,请继续这个好习惯;相反地,如果你...
07月09日[生活百科]浏览:1330
-
抑郁症和焦虑症的区别 千万别忽视
关心自己及身边人的情绪 | 抑郁症和焦虑症的区别 | 回避人际交往、情绪消沉、坐立不安......千万别忽视! 很多人会把焦虑症误以为是抑郁症。焦虑症和抑郁症其实并不是同一种疾病,虽然它们都是情绪上的疾病,但表现并不相同,这两者之间还是有区别的。可是,焦虑症和抑郁症是可以同时存在在一个人身上的...
12月11日[七情六欲]浏览:1522