不花钱也能提高生活品质

　　不花钱也能提高生活品质, 改变生活，从自己开始！

　　生活除了各种用品能提高生活品质之外，理财，知识及生活习惯也能为你提高生活品质。对于许多上班族而言，每天过着重复的生活，毫无乐趣。与其每天抱怨自己，不如做出改变，从自己开始，改变生活。

　　不花钱也能提高生活品质：

　　1 # 学会理财

　　你不理财，财不理你。从简单的消费开始实行，每天记录消费的事项，了解自己的消费习惯，再从中做出改变。除了记录消费，你必需善用行用卡，别把信用卡当作是自己的资产，而是你暂时向银行借的明天钱。千万别超额消费，让自己掉入陷阱。

　　2 # 生活简约化

　　近一年，许多人都追求简单生活。只注重生活重要的20%，渐渐的舍掉不重要的80%。渐渐的，你会发现原来时间够用了，可以省下不少钱。简约化的生活，让你更快乐，过得更充实。

　　3 # 给自己学习外语/新技能

　　你在退步的路上，还是进步退路？就算已经脱离读书生涯许久的你也别放弃学习。学习不但让你视野更广阔，还能让你挤进社会的前端。可以学习自己不会的新技能，也可以学习外语，让自己有更多的技能。

　　4 # 不放弃运动

　　2021年，还不运动，还不健身，等什么？别再羡慕别人的好身材，你也是可以的。每个星期坚持至少两次运动，渐渐的，你会发现原来运动蛮轻松的。再不运动，再不锻炼身体，世界越来越多病毒，疾病，你怎么样打仗呢？

　　5 # 改变饮食习惯

　　亲，放弃垃圾食物吧。各种高热量，多糖，多盐的食物带给你身体负担，还会累计在你的身体。改变饮食习惯，吃得更健康，你会发现不再容易疲劳，情绪也跟着改变。

　　6 # 学会穿搭，改变自己

　　很多时候，别人第一眼注意的是你的外表。学会适当的打扮自己，整体看起来干净，你也可以有好人缘，别人对你的态度也会改变。打扮不错，自己心情也棒棒哒。

　　别再抱怨别人怎么好，你也可以变得更好。改变生活，从自己开始！