好的生活习惯有哪些?如何养成良好习惯 从小事做起

　　好的生活习惯有哪些？好习惯能帮助我们自律，而自律的人大概率会成功。小编带大家了解如何养成良好习惯，好习惯应该从小事做起。

　　2020年就快要过去了，这一年你又做了些什么呢？还是仅仅是沉醉在过去的荣耀或悲伤？新的一年从古至今一直都意味着新的希望和新的开始！那么，为了迎接新的自己，应该改变自己什么或培养什么好习惯呢？

　　好的生活习惯有哪些?

　　1）定期总结是无论学习还是工作的好习惯

　　总结是每个成功人士和精英都会做的事，为什么呢？因为定期总结可以让你审视自己的不足，找出自己的优势，过后拉长补短，以及自我改善，最后让自己的生活越变越好。因此，优秀的老板、老师、律师等各行各业的人才都会定期总结，有些人是每晚总结，也有些人是每周总结。

　　2）独立思考是拥有智慧的好习惯

　　我们生活在一个资讯爆炸的年代，新闻、资料等不断推送到我们的面前，如果我们没有独立思考的能力，只会人云亦云，那么很快的我们就会失去主见和看法，最后变得庸碌和平庸。因此，训练自己独立思考的能力，不仅能让你在职场上脱颖而出，也可以把你的三观引到更正确的道路上。

　　3）品味生活是生活仪式感的好习惯

　　人生不仅仅是工作和梦想，有时候停下脚步感受一下幸福的气息，哪怕是到咖啡店尝一杯咖啡，一个下午看看书，周末参加一些活动，注重每个节日，强调仪式感，或是学习穿搭打扮都可以提高你对生活的品味。

　　4）好习惯实际行动开始

　　光有计划仍然无法让你走向人生巅峰，不去行动，永远不会成功。很多人有很丰富的理想，但是在行动和效率上却非常差，因此往往是成事不足，败事有余或是雷声大雨点小。因此，建议写下目标和计划，时时刻刻提醒自己，不要为自己找借口，决定好的事情就一定要去做。

　　5）投资健康，失去健康一切都将毫无意义

　　疫情的肆虐让我们见证了生命的脆弱，随着越来越多病毒的出现和强化，保持自己的身体健康和免疫力为首要之务。每天晨跑，或是吃得健康，保持良好的心情、定期检查等，都是有效保持健康的不二法门。

　　6）学会理财是买车买房的好习惯

　　不测之风云总是来得快又猛，没有后备往往会让你很快陷入家庭经济危机。虽然现在看似安稳，但要居安思危，鸡蛋不要放在同一个篮子里，收入也要多元化，才能保证收入的稳定性。理财可以算是每个人的必修课，不会理财，赚再多钱也没用。因为你赚的钱是你对这个世界的认知，就算你幸运中了头奖，你也会凭自己的实力把钱花光。

　　7）学会倾听是与人相处的好习惯

　　每个人有两个耳朵，一个嘴巴，但是我们却喜欢去倾述，表达自己的看法，只有少数人真正愿意去倾听。很多时候，人们倾向于发表自己的意见，但又不倾听对方的心声或是苦衷，于是，矛盾、争吵、怨恨不断的发生。也正是因为如此，善于聆听的人往往能走得更远，因为聆听能让你发现对方在意的地方，并且了解事情的真相，从而更快地解决问题。因此，演讲是一项能力，聆听也是一种技能。