美食食谱
百科、经验、问答,小黄鸡全都有!
  • 泥鳅烧白菜家常菜做法(预估时间约47分钟)

    预估时间:约47分钟。 材料(2-3人份): - 泥鳅:300克 - 白菜:500克 - 葱姜蒜:适量 - 盐:适量 - 生抽:适量 - 料酒:适量 - 鸡精:适量 - 油:适量 步骤: 1. 泥鳅去头去尾,洗净备用。(5分钟) 2. 白菜洗净,切成块状备用。(10分钟)...

    06月07日[美食食谱]浏览:1872泥鳅烧白菜

  • 河豚烧家常菜做法(预估时间30分钟)

    预估30分钟 材料: 河豚肉 500克-葱姜,蒜适量,料酒 适量,酱油 适量,糖 适量,盐 适量,鸡精 适量,水淀粉 适量,食用油 适量 步骤: 1. 将河豚肉切成小块,用清水冲洗干净,沥干水分备用。(5分钟) 2. 葱姜蒜切末备用。(5分钟) 3. 热锅凉油,放入葱姜蒜煸炒出香味。...

    06月02日[美食食谱]浏览:524

  • 西兰花的家常菜做法(预估时间20分钟)

    预估时间:20分钟 西兰花是一种营养丰富的蔬菜,常被用来做家常菜。 材料: 西兰花、蒜、姜、盐、生抽、油 步骤: 1. 将西兰花洗净,切成小块,备用。(5分钟) 2. 蒜和姜切末,备用。(3分钟) 3. 热锅凉油,放入蒜姜末煸炒出香味。(2分钟) 4. 放入西兰花翻炒,加入适量盐...

    05月31日[美食食谱]浏览:397

  • 红烧肉的家常菜做法(预估时间:1小时17分钟)

    准备时间:15分钟 烹饪时间:1小时 材料: - 猪五花肉 500克- 姜片 5片- 蒜头 5瓣- 料酒 1汤匙- 生抽 2汤匙- 老抽 1汤匙- 冰糖 30克- 八角 2个- 桂皮 1块- 香叶 2片- 水 适量 步骤: 1. 将猪五花肉切成2厘米见方的小块,用开水焯水去除血水和杂质...

    05月31日[美食食谱]浏览:300

  • 世界上最健康的早餐 世界各国早餐大PK!

    餐要吃得丰富,身体才会精神起来,因此早餐也成为了我们三餐中最重要的一餐。大部分人国人都熟悉的早餐莫过于妈妈的早餐,然而实际上除了西餐及中餐,这些国家的特色早餐也让人感到跃跃一试。究竟这些国家的特色早餐是如何的呢? 1# 西班牙 西班牙作为欧洲国家之一,除了拥有西餐作为早餐,实际上它们本地的早...

    10月16日[美食食谱]浏览:873

  • 秋天适合喝什么汤家庭煲汤? 秋天推荐10款素汤水润肺润肤降燥

    在中医理论中,秋天养生着重养肺,「秋天属金,金为肺,白色入肺」,白色食物可补肺,梨、淮山、百合、雪耳等可润燥,助补益肺气,亦宜适量食用五谷粥等食物,确保脾胃功能健康。同时,秋天的相对湿度渐低,加上长时间在有冷气的办公室内工作,帮皮肤补水及保湿,可多喝汤水辅助,例如苹果百合雪耳汤可润肺止咳,降燥生...

    10月12日[美食食谱]浏览:1068

  • 宫廷菜有哪些名菜 盘点中国古代的十大宫廷菜

    大家经常看中国古装剧时,都会被戏中的美食所吸引。但是,大家知道什么是宫廷菜吗?宫廷菜指的是一种十分讲究造型艺术的菜肴,是随意选用民间上品的土特产来进行制作的菜系。这其中的部分菜品是因味美色艳,造型美丽而名满天下。目前最常见的是以清朝宫廷菜为主,所以今天就为大家介绍中国宫廷的十大名菜哟! 1....

    05月15日[美食食谱]浏览:6248

  • 燕麦怎么做好吃又减脂 煮燕麦牛奶的正确方法 节后饮食瘦身战术

    假期大家是不是都吃了大鱼大肉呢?如果放纵的大吃,在假期结束后量了体重,看到体重机上的数字可能会让人吓了一大跳呢! 想要开启有饱足感又低热量的早餐到底怎么吃才对味呢?燕麦怎么做好吃又减脂?煮燕麦牛奶的正确方法是什么?今天来和大家分享瘦身女孩很适合吃的水果优格燕麦碗,燕麦的热量不高又可以补充膳食纤...

    02月08日[美食食谱]浏览:1263

  • 盘点汉堡王超火的5大餐点 原来吃货心目中它才是No.1!

    随着时代的脚步越来越快,人们也因为快节奏生活的缘故,大部分都选择外食。因为如此,这使得越来越多的快餐厅出现,许多不同的快餐品牌也如雨后春笋般,多得令人目不暇给,而其中一个我们最为熟悉的快餐品牌就是「汉堡王」(Burger King)了!作为麦当劳最强大的竞争对手之一,自然也有着许多的粉丝,加...

    01月29日[美食食谱]浏览:1494

  • 紫菜酱烧豆腐盖饭 没有肉一样也很好下饭

    如果家里没什么材料,又没有肉的情况时,介绍你最好搭配米饭的这道食谱,紫菜酱烧豆腐盖饭!在一碗热腾腾的米饭上搭配这道咸咸甜甜酱汁的紫菜酱烧炖豆腐,完全不用搭配任何的小菜也可以一样大快朵颐!马上来看看这道食谱是怎么做的吧! 紫菜酱烧炖豆腐盖饭 - 1人份 - 20分钟准备材料: &nb...

    01月26日[美食食谱]浏览:797

  • 一起去吃拉面 五种奇葩又独特的拉面吃法

    一说到拉面,大家都会联想到拉面的汤底多数是以味增、豚骨、酱油等等的口味,这些汤底喝起来醇香浓郁,而且是精心熬煮的,深受不少顾客的喜爱,很多顾客想要吃拉面都是冲着汤底而来,也想要品尝拉面,但是你有遇到过独特的拉面吗? 1. 啤酒拉面 啤酒拉面可能会让大家以为只是用啤酒杯装满了拉面和浓郁的汤底,...

    01月24日[美食食谱]浏览:2113

  • 土豆泥沙拉怎么做 日料店最火的「土豆泥沙拉」食谱!

    提起到餐厅用餐,你想起了哪些餐厅的美食呢?今天,小编为大家整理了一款在小红书上被疯传的日料店版土豆泥沙拉。这款食谱胜在做法简单,所需的食材也随处可得,厨房小白也能完成。 准备材料:土豆(马铃薯)、胡萝卜、鸡蛋、青瓜、洋葱、香肠、酸奶、沙拉酱 制作步骤: 1. 土豆(马铃薯)、胡萝卜、鸡蛋...

    08月30日[美食食谱]浏览:1031

  • 甜品怎么做 3个食材就能做出甜品?

    应该没有人不喜欢甜品吧?尤其是女生根本对甜品无法抗拒~ 讲到甜品,脑里是不是觉得做甜品很麻烦,需要准备很多食材,即麻烦又费时费力呢?那么小编要介绍一个只需要3种食材就能做出的甜品,而且不需要烤箱呢!这个甜品叫做双皮奶,保证大人小孩都喜欢~ 这是一个来自小红书网民-吃货椰椰分享的食谱,她还分...

    08月19日[美食食谱]浏览:1101

  • 薯片鸡翅做法!比快餐店炸鸡更酥脆

    早前,「薯片鸡翅」在极短时间内被推爆,深受各国吃货们的喜爱。今天,小编就为大家整理了「薯片鸡翅」的简单做法,大家可要记下来哟! 外皮裹着酥脆不已的的薯片碎,令人垂涎欲滴啊! 1. 首先在鸡翅划上两刀,用纸巾将鸡翅上的水分吸干。 2. 随后放入姜片、蒜末、料酒(1勺)、生抽(1勺)、盐(1小...

    08月16日[美食食谱]浏览:1254

  • 运动瘦身期间的饮食 香蕉防抽筋坚果护心脏减脂增肌5款食物

    防疫紧绷多时,你最近有被体重机上的数字吓到吗?赶快动起来,抓紧时间让体态更健康轻盈!很多人都对运动后喝无糖豆浆很熟悉,但其实有另外5种优异食材,能让你运动健身效果更事半功倍。 运动后除了喝无糖豆浆,还有其他选择吗? 台湾营养师刘馥萱指出,大家运动时,最重要的观念就是要搭配适当的饮食,摄取正确...

    08月13日[美食食谱]浏览:1088

  • 推荐3种水果刨冰让你吃得也健康!

    无论什么样口味的刨冰,像是巧克力、咖啡、红豆或是抹茶等都非常好吃,但这里要介绍的是吃冰也可以吃得健康的水果刨冰!一堆的水果搭配上那柔软绵密的牛奶冰,真是绝配啊!来看看有哪些水果制成的刨冰吧! 水蜜桃 水蜜桃熟透后软软的口感,搭配冰一起吃也是很好吃。水蜜桃具有很多的营养素,如:维生素C、A、...

    08月12日[美食食谱]浏览:1002

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